Relaxation Coréenne (Durée:1H00)
Cette technique de relaxation originaire de Corée, transmis de génération en génération était traditionnellement pratiqué de façon spontanée entre membres de la famille pour se soulager des tensions de la journée.
La Relaxation Coréenne est appelée également l’art de la détente profonde !
Très différente des autres techniques de massage-bien-être, elle se pratique au sol.
Le praticien exerce un ensemble de mobilisations et de vibrations en partant des pieds et en remontant jusqu’à la tête.
Le but est de créer une ondulation dans le corps.
Des pauses entre chaque séquence donnent au corps et à l’esprit du client le temps d’assimiler ce qui s’est passé.
On intègre également des étirements.
Enfin, la respiration, tant pour le praticien que pour le client, rythme le massage.
Cette pratique est très libératrice.
Elle vient interroger notre corps et notre esprit.
Elle favorise la perception des zones tendues, le relâchement musculaire et l’évacuation d’émotions négatives.
C’est une technique qui agit en profondeur sur ce que nous sommes et sur ce que nous avons accumulé jusqu’à présent.
Redécouverte récemment par les occidentaux, cette relaxation accessible à tous, se reçoit habillée, sur le dos, au sol, sur un confortable futon.
Les membres sont soulevés tour à tour dans une combinaison de différentes vibrations et ondulations des membres, jambes, bras, buste qui relâchent les tensions progressivement.
Bénéfices :
- Permet d’accéder au laisser-aller total avec sensation de légèreté infinie
- procure bien-être et sérénité
- apporte la sensation de lâcher-prise et pris en charge totale.
- libère les tensions musculaires
NB : Massage habillé sur futon au sol, merci de prévoir une tenue souple et confortable en coton type survêtement ou tenue de yoga.
Protocole: 1H00
TARIF:
- Massage 1H00: 60,00 €
NB: Le déplacement à domicile comprend un supplément de 10,00 € jusqu'à 10 km autour d'Arles.
Au delà de 10 km ( et dans une limite de 20 km maximum) et les Dimanches et jours fériés : Supplément de 20,00 € supplémentaire par massage.